2019/6/20 9:36:13http://www.soudin.com/手机访问
六月梅雨季就要来了,高居不下的湿度和逐步上升的温度都让很多人苦不堪言,除了降雨带来的阴郁心情和潮湿环境以外,心血管,关节,皮肤等“毛病”也接踵而至,那么该如何缓解这些症状呢?”
六月梅雨季就要来了,你准备好了吗?
高居不下的湿度和逐步上升的温度,每年的梅雨季都让很多人苦不堪言,除了降雨带来的阴郁心情和潮湿环境以外,心血管,关节,皮肤等“毛病”也接踵而至。
1. 湿度增大,肠胃也容易“受潮”
梅雨季节,天气忽冷忽热,人体的植物神经和内分泌系统的调节功能受到影响,肠胃疾病多发。食欲下降、腹胀,严重者还可能引起急性肠胃炎。
2. 闷热潮湿,引发过敏症
一到梅雨季节,皮肤过敏、鼻塞咳嗽等症状多发。潮湿的环境加上适宜的温度,为螨虫、细菌等搭建了生存繁殖的温床。这就需要保持室内清洁,及时清除过敏原。
3. 湿度增大,风湿关节炎也来报到
风湿炎症素有“晴雨表”之称,一到下雨,必准时报到。关节的隐隐作痛,更是让人的睡眠和工作都受到了影响,而这在梅雨期间尤甚。
4. 胸闷气短,感冒频发
梅雨季节,总觉得浑身疲软无力,时常胸闷气短。闷热的环境还容易出汗,身上总有一种粘腻的不舒适感。
这些季节性的疾病让人痛苦不堪,如何缓解这些症状呢?
1. 注意饮食
饮食卫生一定要注意,不干净或者霉变的食物不吃,隔餐的食品也最好加热以后再吃。
饮食最好保持清淡,多吃一些健脾化湿的食物,切记不宜食生冷、油腻的食物。
2. 坚持锻炼,保证充足的休息和睡眠时间
坚持适当的锻炼和保证充足的休息和睡眠时间,加强体魄,增强自身的免疫力。现在很多人都是坐在电脑前办公,久坐容易引起肩颈疾病,适当的运动能很好改善梅雨季节的不适和疼痛感。
3. 保持室内的干净整洁
杂乱的房间会增加心理的焦虑感,角落里堆积的灰尘也容易滋生尘螨和有害病菌。所以一定要定期清理打扫房间。最好使用除螨产品衣服和床单被褥等进行除螨。现在的智能晾衣机功能就非常强大,集除螨、风干、烘干等功能于一身,能在晾衣服的同时,有效杀灭螨虫。
4. 做好除湿,适当通风
通风最好选择阳光明媚的晌午,湿气重的天气应该关好门窗,以免水汽入侵。在衣橱、家居收纳箱等地方可以放置一些除湿袋和防霉剂,降低环境湿度。家里如果有一台王力快干全智能晾衣机,那就更好了,双核大风力风干,加速衣物上的水汽挥发,PTC陶瓷加热,恒温热风稳定输出,有效除去衣物上的湿气,衣物快速干燥。
除湿做的好,
湿气不侵扰,
疾病不来找,
生活烦恼消。
现在,
面对梅雨季节,
你准备好了吗?
1、凡本网注明“转载、企业供稿、其他(非本网)”的内容,均转载自其它媒体或企业供稿(包括供稿配图),转载目的在于传递更多信息,不代表本站赞同作者观点,本站不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。
2、凡本网注明"原创"的内容,均为晾衣机在线原创,转载时请在显眼位置标注“来源:晾衣机在线”。
3、如果发现本站有涉嫌抄袭的内容或者使用了版权图片,请与我们联系(0573-82828699)或发送邮件至2996548702@qq.com,一经查实,本站将立刻删除侵权内容或版权图片。晾衣机在线将不承担任何法律及连带责任。
附则:对免责及版权声明的解释、修改及更新权均属于晾衣机在线所有。
本文二维码
使用手机微信“扫一扫”功能,扫描以上二维码,即可将本文发布到“朋友圈”中。
微信公众号
扫描左边二维码,关注集居网微信公众号,实时了解最新集成吊顶行业动态。
奥华9A级三面智能整装到底是个什么鬼,行业主流媒体齐聚奥华展馆,对话奥华集团副总经理方正波先生![详情]
广州展现场,晾衣机在线有幸对话海尔衣联网智慧生态总经理许润丰先生,了解海尔衣联网智慧生态的发展之道。[详情]
广州建博会业已发展成为亚洲乃至世界规模最大、品类最齐全的建筑装饰类展会,不仅"专业"与"专注",而且"综合"与"完整",...[详情]
松下集成吊顶重磅亮相广州展,集居网走进松下,直击展会盛况及相关战略规划。[详情]
市场部经理毛建平先生2018年加入盼盼后带领其团队开始执行终端落地活动,在近期完美收官的宝鸡、深圳、海安三场活动中更取得...[详情]